Wat is het?

De PowerMama NEXT training is er voor vrouwen die minimaal 4 tot 6 maanden geleden zijn bevallen en klachtenvrij zijn.
De training is geschikt voor alle moeders, dus ook wanneer je kinderen al ouder zijn!
De trainingen zijn buiten.
Het is een intensieve training met rennen, springen en het trainen van de rechte buikspieren.

Als je twijfelt of deze training al geschikt is voor jou neem dan contact met mij op.

Voor wie is het?

Deze training is geschikt voor alle moeders!

Praktische informatie

Wanneer:
Woensdag om 20.00 uur (indien vol, dan zal er een nieuwe les gestart worden op zaterdag 08.30 uur)

Locatie:
Gouwpark in Weesp

Kosten:
Via strippenkaart

Duur:
Doorlopende lessen

Deelnemers:
Minimaal 2, maximaal 8